Coaching

Un Coach ou entraineur personnel pour vous suivre et vous accompagner,vous souhaitez reprendre une activité physique,vous préparez pour pratiquer un sport, perdre du poid et vous amincir, nous vous conseillons et mettons en place un programme adapté à vos motivations et vos besoins

Ensemble nous choisissons les disciplines qui répondent à vos objectifs

En intérieur "à la maison" mais aussi en extérieur!

Nos programmes

  Remise en forme et entretien 

Amelioration de votre condition physique générale,cardio,renforcement musculaire,étirements

 

Préparation physique à une discipline

  Progammes en fonction de l'activité envisagée

                                         Amincissement et perte de poids

Indispensable complément d'un rééquilibrage alimentaire,l'efficacité d'une activité physique bien conduite est prouvée

Nous pouvons vous faire faire suivre par une diététicienne D.E si vous le souhaitez.

 Vous pouvez bénéficier d'un entraineur personnel jusqu'à 3 personnes !!

Tarifs par personnes

Solo 35€

Duo 30€

Trio 25€

Abonnement devis sur demande

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